ementa de 29/11 a 03/12

	C.M.LISBOA
	LIGAÇÃO FRIA
	EMENTA 5
	29/11/2010 a 03/12/2010
	2ª.Feira	SOPA N.	Puré de nabo e espinafres
		PRATO	Esparguete à bolonhesa (carne de vaca) e brócolos
		DIETA	Frango corado simples com arroz
		SOBREM.	Maçã Golden
		PÃO	Mistura
	3ª.Feira	SOPA N.	Abóbora
		PRATO	Pescada frita com salada russa
		DIETA	Abrótea cozida com batata cozida
		SOBREM.	Maçã Star
		PÃO	Mistura
	4ª.Feira	SOPA N.
		PRATO
		DIETA	FERIADO
		SOBREM.
		PÃO
	5ª.Feira	SOPA N.	Creme de nabiças c/massinhas
		PRATO	Arroz do mar e salada de tomate
		DIETA	Pescada cozida com batata cozida
		SOBREM.	Iogurte/Fruta
		PÃO	Mistura
	6ª.Feira	SOPA N.	Legumes
		PRATO	Massa à lavrador (carne de porco,massa,feijão e cenoura) e salada de alface
		DIETA	Bife de frango grelhado com massa fisilli
		SOBREM.	Banana
		PÃO	Mistura
	Mod.142/02