Ementas de 26 a 30 de Outubro

	C.M.LISBOA
	LIGAÇÃO FRIA
	EMENTA 3
	26/10/2009 a 30/10/2009
	2ª.Feira	SOPA N.	Hortaliça
		PRATO	Frango guisado com cenoura e esparguete
		DIETA	Vaca guisada com arroz
		SOBREM.	Maçã Golden
		PÃO	Mistura
	3ª.Feira	SOPA N.	Aveludado de espinafres
		PRATO	Pescada de fricassé com arroz alegre (milho e ervilha)
		DIETA	Pescada cozida c/ batata cozida
		SOBREM.	Banana
		PÃO	Mistura
	4ª.Feira	SOPA N.	Caldo verde
		PRATO	Chili de carne vaca com arroz e salada de cenoura
		DIETA	Escalopes de perú com arroz
		SOBREM.	Pêra
		PÃO	Mistura
	5ª.Feira	SOPA N.	Abóbora com massinhas
		PRATO	Filete de peixe c/ salada de batata e salada mista
		DIETA	Corvina assada simples c/ salada de batata
		SOBREM.	Iogurte/Fruta
		PÃO	Mistura
	6ª.Feira	SOPA N.	Couve Portuguesa
		PRATO	Croquete de carne c/arroz de cenoura e salada alface
		DIETA	Escalopes de frango grelhados com esparguete
		SOBREM.	Maçã Royal Gala
		PÃO	Mistura