ementa 3

	C.M.LISBOA
	LIGAÇÃO FRIA
	EMENTA 3
	08/06/2009 a 12/06/2009
	2ª.Feira	SOPA N.	Alho francês
		PRATO	Frango guisado com cenoura e esparguete
		DIETA	Vaca guisada com arroz
		SOBREM.	Maçã Starking
		PÃO	Mistura
	3ª.Feira	SOPA N.	Hortaliça
		PRATO	Pescada de fricassé com arroz alegre (milho e ervilha)
		DIETA	Pescada cozida com batata cozida
		SOBREM.	Laranja
		PÃO	Mistura
	4ª.Feira	SOPA N.	Espinafres
		PRATO	Chili de carne de vaca com arroz e salada de cenoura
		DIETA	Feriado
		SOBREM.	Pêra
		PÃO	Mistura
	5ª.Feira	SOPA N.	Abóbora com massinhas
		PRATO	Bacalhau com natas e salada mista
		DIETA	Feriado
		SOBREM.	Maçã Golden
		PÃO	Mistura
	6ª.Feira	SOPA N.	Couve portuguesa
		PRATO	Croquete de carne c/ arroz de ervilhas e salada alface
		DIETA	Escalopes de frango grelhados com esparguete
		SOBREM.	Iogurte/fruta
		PÃO	Mistura
	Mod.142/02